« Il n'y a pas de parent parfait. Il y a des parents qui cherchent, et c'est déjà beaucoup. »
Accompagnement à la parentalité à Chambéry, Entre-deux-Guiers et en visio
Les cris, les portes qui claquent, les négociations sans fin autour des écrans ou des devoirs. Vous aimez votre enfant, mais vous ne savez plus comment lui parler, et vous êtes à bout.
Je ne cherche pas à faire de vous un parent parfait. Je vous aide à comprendre ce qui se passe entre vous et à retrouver votre façon d'être parent.
Être parent, c'est souvent faire de son mieux sans mode d'emploi, avec la fatigue, le travail, sa propre histoire. Quand la relation se tend, on finit par douter de soi.
Pendant 27 ans, j'ai accompagné des enfants, des adolescents et leurs familles, en internat, en accueil de jour, à la Sauvegarde de l'enfance et à l'APEI. Je connais la richesse et la difficulté de ce lien.
Je m'appuie sur l'approche systémique, qui regarde la famille comme un tout, sur l'analyse transactionnelle et sur la communication bienveillante.
Regarder ce qui se joue entre vous et votre enfant, sans chercher de coupable.
Vos valeurs, ce qui compte pour vous dans l'éducation, ce que vous voulez transmettre.
Dire les choses pour être entendu(e), et écouter votre enfant sans tout accepter.
Un parent qui souffle est un parent plus disponible. Votre fatigue compte aussi.
Mon positionnement : je suis coach professionnelle certifiée RNCP et psychopraticienne titulaire du certificat de formation Ita'Com, un organisme de formation privé. Je ne pose pas de diagnostic, ni pour vous ni pour votre enfant : mon accompagnement est complémentaire d'un suivi médical ou psychologique. Si vous êtes inquiet(e) pour la sécurité d'un enfant, le 119 (Allô Enfance en Danger) répond gratuitement, 24h/24.
Par téléphone, pendant 30 minutes, vous me racontez la situation de votre famille. Nous voyons ensemble si je peux vous aider.
Nous prenons le temps de comprendre ce qui se passe, ce qui a déjà été essayé, ce qui coince.
Vous repartez avec des pistes concrètes, choisies avec vous, à essayer à la maison entre les séances.
Nous regardons ensemble ce qui a changé. Si c'est utile, votre enfant peut être associé à une séance, avec votre accord.
Séances à Chambéry, à Entre-deux-Guiers ou en visio, du lundi au vendredi de 9h à 19h, et le samedi de 9h à 14h.
Séances en visio disponibles. Cet accompagnement peut aussi se faire à distance, depuis chez vous.
Demander de l'aide n'est pas un aveu d'échec. C'est souvent le premier pas vers une maison plus sereine.
Je ne pose pas de diagnostic : mon accompagnement est complémentaire d'un suivi médical ou psychologique.
Ou écrivez-moi à contact@alexandrainderchit-psy.fr · Chambéry · Entre-deux-Guiers · Visio · Du lundi au vendredi de 9h à 19h, et le samedi de 9h à 14h
Ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez venir seul(e), à deux, ou alterner selon les besoins. Pour un parent séparé, l'accompagnement porte sur votre relation à votre enfant, sans prendre parti dans le conflit entre adultes.
Pas forcément. L'accompagnement à la parentalité s'adresse d'abord à vous. Si cela semble utile, l'enfant ou l'adolescent peut participer à une séance, ou bénéficier de son propre accompagnement, avec votre accord écrit.
Non. Je n'ai pas de modèle à vous imposer. Je vous aide à comprendre ce qui se joue entre vous et votre enfant, et à trouver vos propres façons de faire, qui vous ressemblent.
Je ne pose pas de diagnostic. Si vous avez une inquiétude, parlez-en à votre médecin ou à votre pédiatre. Je peux vous accompagner en tant que parent, en complément du suivi médical de votre enfant.
Cela dépend de votre situation. Quelques séances suffisent parfois pour prendre du recul ; d'autres fois, l'accompagnement dure plus longtemps. Nous faisons le point ensemble, et vous restez libre d'arrêter quand vous le souhaitez.
Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent un forfait pour des pratiques complémentaires : renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture acquittée peut vous être remise sur demande.