Psychopraticienne à Chambéry, Entre-deux-Guiers et en visio
« On commence souvent par vouloir réparer sa vie extérieure… et on réalise que l'essentiel se joue à l'intérieur. »
Je vous reçois avec chaleur et simplicité, dans un lieu où vous pouvez être vous-même, sans jugement. Forte de 27 ans d'expérience dans la relation d'aide, je vous aide à voir plus clair dans ce que vous traversez, à votre rythme et en allant droit à ce qui compte.
À propos
Je m'appelle Alexandra Inderchit. Depuis 27 ans, j'accompagne des enfants, des adolescents et des adultes : en internat et externat, en accueil de jour, auprès de personnes âgées en service de gériatrie et à domicile, à la Sauvegarde de l'enfance et à l'APEI.
J'ai ensuite élargi mon expérience de la relation d'aide comme formatrice, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences : auprès de jeunes en décrochage scolaire, de personnes en insertion sociale et professionnelle, de publics en apprentissage du français, de salariés, de managers et de cadres, en structures d'insertion, en entreprises et dans des collectivités, avec également de l'animation d'analyse des pratiques professionnelles. Ces années m'ont appris à écouter, à aller à l'essentiel et à respecter chacun dans sa globalité.
Je suis psychopraticienne, titulaire du certificat de formation Ita'Com, et coach professionnelle certifiée RNCP. Mon approche est intégrative : j'appuie mon accompagnement sur plusieurs outils complémentaires, l'EFT, l'Analyse Transactionnelle, le travail sur les schémas précoces (approche de Jeffrey Young), l'approche systémique et la PNL, que j'adapte à ce que vous traversez et à qui vous êtes.
Je vous reçois dans un cabinet pensé comme un lieu cocon et chaleureux, où vous pouvez être vous-même, sans jugement. Nous travaillons en équipe : par l'échange, avec des questions justes qui vont droit à ce qui compte, nous avançons ensemble, à votre rythme. Tout ce qui se dit en séance reste strictement confidentiel. Je reçois à Chambéry et à Entre-deux-Guiers, et je propose également des séances en visio.
Je bénéficie d'une supervision régulière et poursuis une formation continue, pour que mon accompagnement reste rigoureux, ajusté et à jour. Ce qui m'anime : la transmission, l'accompagnement, l'humain et le partage.
Ma formation et mon affiliation
Certificat de formation « Praticienne en psychothérapie » délivré par Ita'Com, organisme de formation déclaré auprès de la DREETS (2026). Adhérente de l'Union des Praticiens en Psychothérapie (UPP).
Mon activité de coaching, de formation et de bilan de compétences est présentée sur alexandrainderchit.com.
Mes accompagnements
Chaque accompagnement est construit autour de votre situation. Voici les domaines dans lesquels j'interviens.
Prendre du recul, comprendre ce qui vous a épuisé(e) et reconstruire des repères.
En savoir plus →Couples, familles, collègues : comprendre ce qui se joue entre vous et mieux vous exprimer.
En savoir plus →Repérer ce que l'on rejoue sans le vouloir et prendre du recul dessus.
En savoir plus →Stress, inquiétudes, tensions du quotidien : des outils concrets pour apaiser ce qui vous submerge.
Phobies, anxiété généralisée, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire : en complément d'un suivi médical si nécessaire.
En savoir plus →6 à 17 ans. Un espace d'écoute pour votre enfant ou adolescent, avec les parents associés à la démarche.
Anxiété, mal-être scolaire, phobies : en complément d'un suivi médical si nécessaire.
En savoir plus →Séances à Chambéry, à Entre-deux-Guiers et en visio
Toutes mes thématiques peuvent être accompagnées à distance, depuis chez vous.
Avant de prendre rendez-vous, nous échangeons par téléphone ou en visio : vous me racontez votre situation, je vous explique ma façon de travailler, et nous voyons ensemble si je peux vous accompagner.
Je ne pose pas de diagnostic : mon accompagnement est complémentaire d'un suivi médical ou psychologique.
Chambéry (159 Allée Albert Sylvestre) · Entre-deux-Guiers · Visio, lundi au vendredi, 9h à 19h
Tél. (06) 28.23.77.37 · contact@alexandrainderchit-psy.fr · Sur rendez-vous uniquement · Réponse sous 48h ouvrées